Unelmien toteuttelua ja laihdutus- & liikuntamotivaatiota..

Tämä viikko on mennyt kuin siivillä! Alkuviikosta starttasin ystävä- & tuttavapiirille ja itselleni tarkoitetun kilon karisutus ryhmän facebookiin. Ja tällä hetkellä meitä siellä onkin 3 aktiivista keskustelijaa, 1 piilolaihduttaja, 1 lihaksiaan etsivä, 1 hengessä mukana olija jne.. :) Mutta inspiraatio itsellä tällä hetkellä laihdutuksen ja liikunnan osalta on siis ihan huipussaan suurimmaksi osaksi tuon ryhmän ansiosta!

Maanantaina kävin ostamassa itselleni ihanan juoksutakin:

Lisäksi tuli ostettua samalla itselle juomapullo vyöllä kesän lenkkeilyjä varten :) Aikaisemmin Halpahallista ostin itselleni synttärilahjaksi IcePeakin juoksutrikoot. (Kuten voitte huomata merkki uskollisuutta ei meikäläiseltä löydy: takki rukka, pullo salomonin, housut icepeakin.. jne ;) ). Ja yllätyin, siitä kuinka lämpimät
juoksutrikoot ovat käytössä. Vaikka luulinkin, että paleltuisin ne jalassa ihan varmasti lenkille, mutta toisin kävi!

Olen huomannut itselleni parhaaksi taktiikaksi uuden elämän opettelussa ottaa yksi uusi asia kerrallaan opetteluun. Viime viikolla se oli liikunta, tällä viikolla herkuttomuus ja ensi viikko taitaa ollakkin sitten näiden kahden taidon vahvistamista. Ja olenhan minä sitä vedenjuontiakin opetellut!

Tässäpä pieni tsemppauskirja, johon voisin suositella tutustumista. Mielenkiintoinen kirja, jossa paljon paljon hyvää tietoa! :) Itsellä yöpöydällä lukemisen alla tällä hetkellä.

Sitten niihin unelmien toteutteluun. Eilen sain kuulla mahtavan uutisen. Pääsen viikon päästä lauantaina aarrekarttakurssille työni puolesta! :) Siis jotain mitä olen jo pitkän aikaa haaveillut! Uskon, että tästä saan pontta aloittaa, jossain vaiheessa Runotalon aarrekarttakurssin. Tällä hetkellä uusi kiinnostus (monen muun ihanan jutun ohella) on voimakortit ja voimakirja. Uskon, että niistäkin tullaan kuulemaan vielä täällä blogissa kun aika on oikea.

Ja kesäkuun alkuun olisi suunnitteilla mennä kehonkoostumusmittaukseen laihdutusporukkamme kanssa :) Mielenkiinnolla niitä tuloksia jään odottamaan. Ja enköhän jossain vaiheessa saa haettua tuon Physio Phoenixin korttinikin, että pääsen testamaan kahvakuulan, infrapunasaunan ja hierontatuolin ;) 

Tuonne pääotsikon alle, josta löytyy SIVUT osio, löytyy unelmia ja haaveita. Välillä lista elää kun sinne tulee uusia ja poistuu vanhoja. Tänään sain poistaa sieltä solariumin. Minä nimittäin tänään kävin kokeilemassa elämäni ekaa kertaa solariumia salitreenin päälle :) Vielä en oikein mitään fiiliksiä osaa siitä sanoa. Ainakin kivasti lämpö rentoutti lihaksi kunnon salitreenin päälle :D Vielä 4 kertaa solariumia nautiskeltavana :) Ehkä jossain vaiheessa jo tuloksiakin saadaan!

Kuten aikaisemmin sanottu, tämä vuosi on unelmien toteuttelu vuosi! Kuten pitäisi olla joka vuosi! :)

Nyt nautiskelemaan hetkeksi oman rakkaan avomiehen seurasta ennnen nukkumaan menoa ja jatkamaan haaveilua ;)