Itse latasin otsikossa mainitus kirjan Elisan palvelusta ihan kokeilun halusta. Kirjasta löytyy myös toisenlainen versio: Shanti shopin sivuilta
Kirjassa tutustutaan maa elementteihin eri näkökulmista ja tehdään yksinkertaisia jooga- ja meditaatioharjoituksia. Tarkoituksena on löytää yhteys itseensä ja vapautua kiireestä..
Itselleni tuli harjoituksia tehdessä ja kirjaa lukiessa hyvä ja harmoninen olo. Olo oli kuin olisin ollut samalla aaltopituudella kirjoittajan kanssa. Kirja oli kirjoitettu ymmärrettävästi, eikä turhia hienoja ammattisanoja viljellen vaan kauniita maisemia sanoilla maalaillen :)
Suosittelen jokaista kokeilemaan tätä kirjaa. Jään itse ainakin mielenkiinnolla odottamaan tämän jatko osia.
Ja muistakaa (kirjaa lainaten): Rakastan elämää ja elämä rakastaa minua juuri NYT.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentti on aina tervetullut! :)